KAHDENPÄIVÄN SYYSLOMALEIRI MUIJALAN KUPLALLA 12.-13.10.2026 MA-TI klo 9:00-14.15 (IKÄLUOKAT 2010-2016)
HINTA 40€/per pelaaja

Ilmoittautumaan pääsee alla olevasta linkistä:

https://lohjanpallo.myclub.fi/flow/events/11597852

Ilmoittautuminen leirille päättyy 5.10. klo. 23:30.

Tämä sisältää kaksi harjoitusta per leiripäivä, sekä lämpimän ruuan molempina päivinä. (HUOM! Ilmoita allergiat ja muut ravinto rajoitteet leirivastaavalle osoitteeseen antti.lehikoinen@lohjanpallo.fi)

Leiripäivät alkaa klo 9:00 ja loppuu 14:15.

Leirin sisältö:

Ryhmä 1: 2010–2012 kilpapelaajat:

Päivä 1: Nopeampi ja taitavampi pelaaja – nopeus, ensimmäinen kosketus, havainnointi, syöttötempo, 1v1 ja korkean intensiteetin pienpelit.

Päivä 2: Game Performance – reagointi, prässi, vastaprässi, tilanteenvaihdot, linjojen ohittaminen, murtautuminen ja kilpailulliset pelit.


Ryhmä 2: 2012 harraste / 2013–2016:

Päivä 1: Taitavampi pelaaja – pallonkäsittely, kuljettaminen, suunnanmuutokset, syöttäminen, 1v1, maalinteko ja pienpelit.

Päivä 2: Pelaamisen päivä – 1v1, 2v1, 2v2, 3v3, 4v4, maalintekokilpailut ja leiriturnaus.

Leiripäivien aikataulu:

09.00 Saapuminen: Ilmoittautuminen, ryhmiin jako ja päivän avaus.

09.15–10.45 Harjoitus 1: Päivän valmennuksellinen pääteema.

10.45–12.30 Tauko: Ruoka + palautuminen

12.30–14.00 Harjoitus 2: Pienpelit, maalinteko, kilpailut jne.

14.00–14.15 Päätös: Yhteenveto, nostot päivästä ja kotiin lähtö.

Leirin valmennuksesta vastaa Valmennuspäällikkö Kalle Tallqvist ja seuran muut työntekijät/valmentajat.

Jos leiristä tai muusta on kysyttävää olkaa yhteydessä Leirivastaavaan Antti Lehikoiseen.

S-posti: antti.lehikoinen@lohjanpallo.fi

Puh.num.: 044 52 111 58